AVGS Coach - Integraler Business & Personal Coach und Heilpraktikerin
Claudia Susanne Schwarz
c/o Praxis für Reiki, Massage und physikalische Gefäßtherapie
Klingelschild: Praxis Belladonna
Olympische Straße 14, 14052 Berlin

Ab dem 01.04.2021 finden alle Coachings ONLINE via ZOOM statt.

AVGS (Aktivierungs- und Vermittlungsgutscheine) aus Berlin, Braunschweig, Düsseldorf, Hamburg, Kiel, München, Ravensburg und Stuttgart und Gutscheine, auf denen "bundesweit" vermerkt ist, können bei mir eingelöst werden. Herzlich Willkommen.

Über mich

Folge deinem Herzen

Im Jahr 1970 wurde ich zur Tagundnachtgleiche im Sternzeichen Fische, Aszendent Krebs, Mond in der Jungfrau geboren.

Mein Astrologe sagt: „Du bist eine Zauberin / Heilerin.“

Meine Mutter † war Hausfrau mit gelegentlichen Nebenjobs in einer Fabrik und als Putzfrau. Ich habe sie als besonders liebevoll und freiheitsliebend in Erinnerung.

Mein Vater hat sein Leben lang fleißig als Handwerker (gelernter Kaufmann) gearbeitet. Er konnte (gefühlt) alles reparieren, war immer bereit, anderen zu helfen und er war ein sehr guter Lehrer.

Ich war fasziniert davon Papa zuzusehen, wie er Dinge reparierte.

Ich liebte die Schule, das Lernen und Tiere, besonders Hunde, Katzen und Pferde.

Schon als Kind hatte ich den Wunsch:

Eines Tages möchte ich Ärztin werden, um anderen Menschen zu helfen.

Nach ein paar wenigen schönen Jahren fingen meine Eltern immer häufiger an, sich zu streiten.

Die Harmonie, die mir so wichtig war, war dahin.

Ich glaubte, dass ich mich nur genug anstrengen und alles richtig machen musste, damit die Dinge wieder in Ordnung kommen.

Ich versuchte, es meinem Vater, der eine ganz klare Vorstellung von richtig und falsch hatte, recht zu machen, seinen Erwartungen zu entsprechen.

Lange Zeit war ich artig, angepasst, gut in der Schule, usw.

Der Plan ging nicht auf.

Es kam nicht wieder in Ordnung...

(Und ohne hier weiter auf Details einzugehen... eine glückliche Kindheit stelle ich mir anders vor.)

 

Im Jahr 1993 ergriff ich genau den Beruf, den mein Vater sich für mich gewünscht hatte.

Als Geschäftsführerin (Beamtin auf Lebenszeit) im gehobenen nichtttechnischen Verwaltungsdienst der Berliner Polizei hatte ich genau die Sicherheit, die er/ich wollte.

Ich war immer noch so sehr damit beschäftigt, es anderen recht zu machen und den Erwartungen, die an mich herangetragen wurden, zu entsprechen, dass ich vergessen hatte, dass ich als kleines Mädchen Ärztin werden wollte.

Doch nachdem ich lange wie ein gut funktionierendes Rädchen im Getriebe gearbeitet hatte, wurde ich immer häufiger krank und die ersten Zweifel kamen auf.

Die Arbeit machte mich nicht glücklich.

Natürlich war ich froh und dankbar, dass ich eine Arbeit hatte, die mich finanziell absicherte.

Sollte das alles gewesen sein?

Sollte das die nächsten Jahrzehnte so weiter gehen?

Meine Kollegen waren sich einig: Das Leben ist kein Wunschkonzert.

Sie freuten sich auf den Feierabend, das Wochenende, den nächsten Urlaub, die Pension.

Und ich machte mit.

 

Im Jahr 2005 lernte ich bei einem Tanzkurs eine Frau kennen, die mir mit leuchtenden Augen von Reiki (Energieübertragung durch Handauflegen) erzählte. Ich konnte das überhaupt nicht einordnen, hatte keine Vorstellung, wie das funktionieren soll oder sich anfühlen wird und wusste gleichzeitig: das möchte ich auch erleben, denn das Leuchten in ihren Augen hatte mich neugierig gemacht.

Die Reiki-Energie brachte mich in die ENTSPANNUNG und ins FÜHLEN.

Ich fühlte auf einmal wieder:

  • Was tut mir gut?
  • Was tut mir nicht gut?

Das war eine Zeit der Bewusstwerdung.

Erkenntnisprozesse wurden in Gang gesetzt.

Und ich begann

  • weniger von dem zu tun, was mir nicht gut tut.
  • mehr von dem zu tun, was mir gut tut.

Die Reiki-Energie ließ mich alles intensiver wahrnehmen.

Ich folgte meinem Herzen und reduzierte meine Arbeitszeit zuerst von 40 auf 30 und später von 30 auf 20 Stunden pro Woche.

Und ich begann, damit aufzuhören, es allen anderen recht machen zu wollen, denn das hatte in der Vergangenheit nicht den gewünschte Erfolg gebracht.

Eine meiner größten Lernaufgaben war es, zu verstehen, dass nicht jeder Mensch, der sich in einer zu beklagenden Situation befindet, auch an Lösungen und an Veränderungsprozessen interessiert ist.

Manchmal möchten Menschen einfach, dass es sich verändert und sind (noch) nicht bereit dazu, sich selbst zu verändern.

"Die Definition von Wahnsinn ist, immer das gleiche zu tun und andere Ergebnisse zu erwarten."

Albert Einstein

Ich erkannte, dass ich nicht für das Glück der anderen verantwortlich bin, wohl aber für mein eigenes. :-)

In meiner freien Zeit entdeckte ich immer mehr Dinge, die mich faszinierten und mir Freude bereiteten:

  • Motorrad fahren

  • Reiten

  • Reisen

  • Reiki
  • Massage
  • Hypnose
  • Yoga
  • Coaching

 

Mit dem Reiten erfüllte ich mir einen Kindheitstraum. 

Es begegneten mir immer mehr Menschen, die an den gleichen Dingen interessiert sind.

Und es entstand ein Netzwerk aus Menschen, die lösungsorientiert sind, Freude am Leben haben und sich gegenseitig unterstützen.

Viele Aus- und Fortbildungen, die ich besuchte, hatten den Effekt der eigenen persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung. Gleichzeitig verstand ich es immer besser, Menschen auf verschiedenen Ebenen - körperlich, geistig, emotional und spirituell - zu unterstützen.

 "Unsere Wünsche sind Vorgefühle der Fähigkeiten, die in uns liegen, Vorboten desjenigen, was wir zu leisten imstande sein werden."

Johann Wolfgang von Goethe

Mein Coach bestärkte mich, mein Ziele entsprechend meiner Werte zu definieren. Gemeinsam entwickelten wir eine Strategie, die Existenzgründung vorzubereiten und ganz nebenbei half er mir, meine Angst zu überwinden.

An einem wundervollen Sommertag im Juni 2010 unternahm ich mit einer Freundin (die mit mir gemeinsam in Montenegro einen Vorbereitungkurs für die Heilpraktiker-Prüfung besuchte) einen Spaziergang an der Küste Ulcinjs.

Später am Tag stand ich entspannt, glücklich, voller Wohlbefinden auf der riesigen Terrasse des Seminarhauses und blickte aufs offene Meer. Ich fühlte mich gleichzeitig verbunden und frei.

Und auf einmal war die Erkenntnis da:

Es gibt keinen Weg mehr zurück.

Es war klar, dass nun der Zeitpunkt gekommen war, den nächsten Schritt zu tun, mich beruflich zu verändern und meinen Traum zu verwirklichen.

Im Juli 2010 wagte ich den Schritt, meine Stellung als Beamtin auf Lebenszeit zu kündigen und meine Berufung zu meinem Beruf zu machen.

Es ist meine Lebensaufgabe, einen Beitrag zu leisten, in dem ich Menschen in ihren Heilungs- und Entwicklungsprozessen unterstütze.

Ich liebe es, mich kontinuierlich weiter zu bilden und zu entwickeln, um mit all meinem Wissen und Erfahrungswerten immer noch besser für andere Menschen da sein zu können.

Entspannung und Energie tanke ich

  • in der Natur,
  • in der Meditation,
  • beim Pranayama,
  • beim Yoga und
  • in Begegnungen mit Menschen, die einen ähnlichen Weg gehen.

Mittlerweile bin ich seit über 10 Jahren selbständig.

Verbunden fühle ich mich vor allem mit Menschen, denen es genauso wichtig ist wie mir, einen Beitrag für diese Welt zu leisten und sich selbst zu verwirklichen. 

Als Integraler Business & Personal Coach unterstütze ich vor allem weibliche Fach- und Führungskräfte in heilenden / helfenden / beratenden Berufen,  auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden, Klarheit und Selbstverwirklichung.

- in der Phase vor der Existenzgründung (Erstellung des Businessplans / Erhalt des Gründungszuschusses)

- in beruflichen Neuorientierungsphasen (Job- bzw. Bewerbungscoaching) und / oder

- in persönlichen Krisen / Transformationsprozessen

- empathisch - energetisch - engagiert -

 Jenseits von richtig und falsch gibt es einen Ort. Hier können wir einander begegnen.

Rumi

 

Gerne gehe ich in einem kostenfreien Kennenlern- und Informationsgespräch auf deine individuellen Bedürfnisse und Fragen ein. 

In diesem Gespräch werde ich dir z. B. folgende Fragen stellen:

 

  • Was sind deine persönlichen bzw. beruflichen Ziele und Erwartungen?

  • Was sind deine Erwartungen an das Coaching?

  • Womit wäre dir am meisten geholfen?

  • Welches Ergebnis müsste das Coaching / der Coaching-Prozess haben, damit Du zufrieden bist?

  • Welche weiteren Wünsche hast Du in Bezug auf das Coaching?

  • Welche Fragen hast Du?

 

Nutze jetzt die Möglichkeit für ein kostenfreies und unverbindliches Kennenlern- und Informationsgespräch (HIER klicken).

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Klar, kompetent, mit Gefühl und Geduld begleitete mich Susanne in einer für mich herausfordernden und komplexen Situation der beruflichen Neuorientierung. Neue Perspektiven entdecken, Ressourcen aktivieren, inne halten und spüren, annehmen was da ist - ich habe sehr viel mitgenommen aus dem Coaching und so manches entfaltete sich erst viel später. Und so denke ich noch heute öfter sehr dankbar an die gemeinsame Zeit zurück!

Korinna, Projektmanagerin 

 

"Susanne ist sehr klar, immer gut vorbereitet und hat mich konzentriert, fachlich fundiert und empathisch bei der Anfertigung vom Businessplan begleitet, so dass ich mich nun gut vorbereitet fühle auf die Herausforderungen der Selbständigkeit. Besonders schön war die NLP-Sitzung. Tausend Dank! Und nur weiterzuempfehlen!"

H. B., Diplom Psychologin, Familien- und Organisationsaufstellerin

“Ich hatte bereits mein zweites Coaching bei Susanne und es wirkt immer noch positiv nach. Susanne ist eine sehr emphatische Frau, die sich komplett auf ihr Gegenüber einstellt und nicht locker lässt das Thema zu verstehen, zu lösen und eine ganz ungeahnte neue Sichtweise zu verschaffen.

Sie nimmt sich alle Zeit und ich mag ihre angenehm ruhige Stimme sehr. Vielen Dank Susanne, für diese bereichernden Erfahrungen mit Dir.”

J. M., Auditorin 

 

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Termine für Erstgespräche sind nach telefonischer Rücksprache / Anfrage per Mail auch relativ spontan (meist um 14 Uhr am Folgetag) möglich.

Ich freue mich auf dich.

AVGS Coach - Integraler Business und Personal Coach

C. Susanne Schwarz

Bewerbungscoaching, Gründungscoaching und Personal Coaching in Berlin Charlottenburg - Westend

Integraler Business & Personal Coach, Heilpraktikerin und Aroma-Expertin Claudia Susanne Schwarz

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